RSS

1001 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan

03 Jan

Ada begitu banyak manfaat air kelapa bagi kesehatan. Untuk menghindari jerawat, kerutan dan penuaan dini, kulit Anda sangat mengharapkan bahan alami penuh nutrisi, yaitu air kelapa.

keajaiban-dan-manfaat-minum-air-kelapaSampai saat ini, berbagai masalah kulit masih menghantui para wanita. Berbagai perawatan semakin berkembang untuk mengatasi jerawat, kerutan, kulit longgar dan bekas luka, namun dengan biaya yang tidak terjangkau semua orang.

Pada beberapa kasus, jerawat tetap membandel walaupun sudah dilawan dengan berbagai obat-obatan. Memang tidak semua kulit bisa menerima bahan asing dengan baik dan bisa jadi itu yang membuat jerawat Anda tidak kunjung sembuh. Begitu pun dengan bekas luka, semua orang ingin segera menghilangkannya begitu bekas luka ini muncul, namun ternyata tidak semudah itu.

Sebelum Anda memutuskan untuk menjalani berbagai perawatan bertarif tinggi, solusi berikut ini patut Anda coba, yaitu ritual cuci muka dengan air kelapa. Air kelapa terkenal karena ampuh mengatasi keracunan pada tubuh manusia. Berbagai masalah kulit juga timbul karena racun yang tidak bisa dibuang oleh kulit, maka Anda tidak perlu ragu untuk memakai air kelapa sebagai perawatan kecantikan.

Secara umum, 100 ml air kelapa mengandung 294 mg potassium, 25 mg sodium, 5 mg gula dan 118 mg chloride. Kombinasi ini cukup meyakinkan untuk membuat kulit jauh dari masalah kulit akibat bakteri, seperti jerawat. Namun selain itu, air kelapa juga mengandung cytokinin dan asam laurat yang ampuh untuk meminimalkan proses penuaan pada sel kulit, menyeimbangkan pH kulit dan menjaga jaringan kulit tetap kuat dan lembab. Berdasarkan penelitian, cytokinin mampu membantu pertumbuhan dan regenerasi sel kulit sehingga sangat baik untuk menyembuhkan bekas luka akibat jerawat atau luka infeksi lainnya.

Untuk mendapatkan keuntungan ini, Anda cukup menyediakan air kelapa segar setiap hari dan gunakan sebagai masker di malam hari sebelum tidur. Bersihkan muka, kemudian oleskan air kelapa di daerah kulit yang bermasalah. Jika Anda kesulitan untuk mendapatkan air kelapa, Anda bisa memecah beberapa buah kelapa sekaligus kemudian menyimpannya di dalam lemari es. Air ini akan tahan selama 3 hingga 5 hari, jika Anda tidak membiarkannya dalam suhu ruangan. (kapanlagi.com)

Beberap manfaat dari air kelapa selain untuk kesehatan kulit yang saya ambil dari kalbe.co.id adalah:

1. Rendah karbohidrat
2. Rendah lemak, 99 persen bebas lemak
3. Rendah gula alami
4. Menjaga agar tubuh tetap sejuk dan berada pada suhu yang tepat
5. Membantu mengatasi batu ginjal dan batu di saluran kencing
6. Minuman alami untuk bayi yang menderita gangguan usus
7. Berfungsi sebagai minuman isotonik untuk semua usia
8. Kandungan saline dan albumen di dalamnya membantu mengatasi kasus kolera
9. Mempertahankan kadar cairan alami tubuh
10. Efek elektrolit dari air kelapa membantu penyerapan obat serta memudahkan masuknya obat ke dalam aliran darah
11. Air kelapa bisa menjadi pengganti plasma darah karena steril, tidak menghasilkan panas, tidak merusak sel-sel darah merah serta bisa langsung diterima oleh tubuh
12. Membunuh cacing di usus
13. Cocok dikonsumsi sebagai minuman alami saat sedang menenangkan diri, meditasi, mengemudi, makan, berlari, aerobik, bekerja, berolahraga, atau jenis aktivitas lainnya
14. Membantu tubuh melawan virus penyebab flu, herpes, dan AIDS
15. Membantu mencegah osteoporosis
16. Membantu mengontrol diabetes
17. Memudahkan buang air besar
18. Menguatkan kesehatan fungsi tiroid
19. Membantu membunuh cacing keremi
20. Membantu membunuh parasit Giardia Lamblia
21. Memperbaiki pencernaan
22. Sumber energi cepat.
23. Meredakan stres pankreas dan sistem enzim tubuh.
24. Membantu mengtasi penyakit kandung empedu.
25. Membantu mengatasi infeksi jamur Candida.
26. Mencegah pertumbuhan mycoplasma.
27. Membantu mengatasi eksem.

 
Leave a comment

Posted by on January 3, 2011 in Article, Health, Ilmiah, News, Science

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: